Natalie L'amour

A atriz Débora Secco, a Natalie L'amour de Insensato Coração, vem causando frisson entre as mulheres brasileiras. Com seu corpo invejável, ela conta à revista Marie Claire como conseguiu esse corpão juntando boa alimentação e muita, muita malhação. Para as interessadas a entrevista completa sairá na próxima edição.

Débora Secco posa para as lentes de Fábio Bartelt.

Débora aparece de shorts híper curo em Insensato Coração

Meninas, resolvi colocar uma parte da entrevista que encontra-se no próprio site da revista:

“NUNCA TINHA COMIDO SALADA NEM FRUTAS”

Hoje, aos 31 anos, pode-se dizer que Deborah Secco está no auge de sua forma física. Ela segue à risca as orientações de uma nutricionista e uma médica ortomolecular. Mas nem sempre foi assim. “Só comia arroz, feijão, bife, batata frita, farofa e brigadeiro todos os dias. Eu nunca tinha comido salada nem frutas e não bebia água”. Deborah contou que já ficou muito tempo sendo rigorosa com doce e durante a noite não comia: “Fui buscando o que eu gostava de comer, mas consegui isso sem neurose”.

ROTINA DE MALHAÇÃO

Manter um corpo tão torneado quanto o da sensual Natalie não é tarefa fácil. “Faço exercícios seis vezes por semana. Meu objetivo é ganhar massa muscular e ficar gostosona para a personagem”, disse a atriz. O segredo deste corpo invejável está na combinação de musculação, ginástica aeróbica e pilates: “Eu faço malhação com carga máxima para bumbum, pernas e coxas. Quando a novela terminar, não vou manter esse ritmo acelerado, mas continuarei a praticar exercícios”, afirmou.

“NÃO SOU PERFEITA. TENHO ESTRIAS, TAMBÉM CHORO E SOFRO”

Totalmente dedicada ao desenvolvimento de seu atual papel na trama global, Deborah Secco contou que ainda não parou para pensar em sua próxima meta. “Nós, mulheres, somos superguerreiras: além de cuidar da casa, da família, ainda tem o trabalho, tem de ficar bonita. Também não é fácil para mim, não sou perfeita, tenho estrias... Choramos, sofremos, temos problemas”, disse. Sobre seus planos para o futuro, apenas uma pista: “Eu quero muito ser mãe e tenho certeza de que serei: se não for biológica, vou adotar”. 

Ah e aqui as fases da atriz:

 

Eu prefiro ela assim, totalmente loira e viva o cabelão!!

Beijos, 

Juliana.